Traiettorie armoniche interiori. Sviluppare l'equilibrio attraverso il movimento

Biroli Lorenzo | Unsolocielo 2026

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Descrizione

Le Traiettorie Armoniche Interiori di Lorenzo Biroli rappresentano un percorso esperienziale che unisce movimento, attenzione e consapevolezza. Attraverso sequenze di gesti semplici e intuitivi, il lettore viene accompagnato in una pratica di meditazione dinamica capace di ancorare la coscienza al momento presente, favorendo il distacco dai pensieri e dalle tensioni quotidiane. Se il primo volume introduceva le basi per "aprire" la consapevolezza e armonizzare l'essere, questo nuovo capitolo del metodo TAI si concentra sullo sviluppo dell'equilibrio, esplorandone le dimensioni psicomotorie, biomeccaniche e anatomiche, senza trascurare gli aspetti filosofici, emotivi e simbolici. Le nuove sequenze, insieme agli esercizi ausiliari proposti, costituiscono un vero e proprio allenamento interiore: un invito a riscoprire uno stato di flusso profondo e duraturo, in cui corpo e mente si integrano, e l'equilibrio conquistato nel movimento si riflette, con naturalezza, in ogni ambito della vita.

Dettagli

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  • Biroli Lorenzo
  • Unsolocielo
  • -
  • 2026
  • In commercio dal:
  • Pagine:
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  • EAN:
  • 1 maggio 2026
  • 108 p.
  • ITA
  • 9791280041395

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