Proteine verdi. La bibbia. Sostituire quotidianamente la carne. 66 ricette antiossidanti e ricche di fibre

di Fern Green | Guido Tommasi Editore-Datanova 2016

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Descrizione

Per un regime alimentare sano ed equilibrato, senza carenze di proteine. Ricette basate sulle migliori proteine vegetali, come i ceci, le lenticchie, i fagioli, il tofu, la frutta in guscio, i semi, i cereali e il tempeh. Le proteine verdi sono molto salutari: povere di grassi, ricche di fibre, vitamine e minerali.

Dettagli

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  • Fern Green
  • Guido Tommasi Editore-Datanova
  • -
  • 2016
  • In commercio dal:
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  • EAN:
  • 14 gennaio 2016
  • 159 p.
  • ITA
  • 9788867531226

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