Le parole del corpo. Il percorso corpo-emozioni per ritrovare libertà e consapevolezza

Brocchini Lorenzo, Lavenia Giuseppe | Mursia 2026

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Descrizione

«Le emozioni sono forze che si manifestano nei muscoli, nel ritmo del respiro, nella postura. Quando impariamo a riconoscerle nel nostro corpo, qualcosa cambia.» C'è un linguaggio che tutti abbiamo imparato prima della parola e che rimane inscritto nel corpo, anche quando dimentichiamo degli eventi e non troviamo parole per dire delle sensazioni: il linguaggio del movimento e delle emozioni. Il Movimento Espressivo è un percorso che accompagna all'interno di questa prospettiva profonda: ricollegarsi a ciò che il corpo conosce e può raccontare. Attraverso esercizi semplici, musica, ritmo e relazione, questo metodo ci insegna a riconnetterci con le nostre emozioni, a sciogliere i blocchi, a ritrovare fiducia, vitalità e appartenenza. Questo libro è un viaggio dentro di sé e verso l'altro, un manuale che unisce teoria e pratica, psicologia e arte, neuroscienze e poesia del movimento. Un invito a riscoprire la libertà di muoversi e di sentirsi vivi, in un tempo in cui tutto sembra spingerci alla rigidità e al controllo.

Dettagli

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  • Anno edizione:
  • Brocchini Lorenzo, Lavenia Giuseppe
  • Mursia
  • Interventi
  • 2026
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 15 giugno 2026
  • 120 p.
  • ITA
  • 9788842571148

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