Pause energetiche. 120 soste lampo per rilassarsi, staccare la spina e ritrovare vitalità

AA.VV. | Edizioni Il Punto d'Incontro 2021

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Descrizione

Le 120 pause che Laurence Roux-Fouillet illustra sono delle bolle di benessere che hanno però una particolarità: sono brevi, mirate, efficaci e si possono fare ovunque! Non sono pause banali, comuni o che ti danno l'impressione di perdere tempo, bensì dei veri concentrati di efficacia per sentirsi meglio, più dinamici, più produttivi o più creativi.

Dettagli

  • Autore:
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  • Anno edizione:
  • Edizioni Il Punto d'Incontro
  • Salute, benessere e psiche
  • 2021
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 16 settembre 2021
  • 218 p.
  • ITA
  • 9788868207830

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