TLC Diet

di Richardson Ramona | Youcanprint 2021

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Descrizione

Vuoi avere un cuore più felice e una vita più piena con TLC? Allora, continua a leggere! Al giorno d'oggi, le tentazioni malsane sono in agguato ad ogni angolo... e di solito hanno la forma di un McDonald's! Tuttavia, invecchiare significa doversi prendere più cura della propria salute mangiando più sano. Con l'età, il cuore comincia a mostrare segni di usura, aumentando le possibilità di ictus e malattie cardiache. Ma questo non deve essere il vostro destino! In questo libro imparerai: tutto sulla dieta del cambiamento dello stile di vita terapeutico e come può salvare il tuo cuore. Come puoi perdere tutti i chili di troppo in modo sano e gustoso. Come cucinare oltre 100 piatti salutari per il cuore che ti faranno venire l'acquolina in bocca. E molto altro ancora!

Dettagli

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  • Anno edizione:
  • Richardson Ramona
  • Youcanprint
  • -
  • 2021
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 24 agosto 2021
  • 246 p.
  • ITA
  • 9791220353618

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