Cibo per la mente. L'alimentazione intelligente per dare equilibrio alla dieta e alla vita

di Miller Jo A., Miller Saul | Gruppo Editoriale Macro 2021

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Descrizione

I 10 principi per un'alimentazione intelligente, capace di ridare equilibrio alla dieta e alla vita. In una concezione completamente nuova e diversa dell'alimentazione e del comportamento, gli autori ti dimostrano, in termini chiari e accessibili, come alimenti sani e naturali, consumati nelle giuste combinazioni, possano liberarti dalla depressione e dall'ansia e risollevare il tuo modo di vedere la vita. Basato anche su principi di alimentazione tradizionale, "Cibo per la mente" analizza l'effetto delle energie alimentari, della sovralimentazione e degli additivi chimici sullo sviluppo, la personalità e il comportamento. Puoi accrescere la stima in te stesso e migliorare la tua vita sociale: tutto con un semplice cambiamento di dieta. Vuoi scoprire gli effetti del cibo sulla tua mente, sul tuo comportamento e sulla tua vita?

Dettagli

  • Autore:
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  • Anno edizione:
  • Miller Jo A., Miller Saul
  • Gruppo Editoriale Macro
  • -
  • 2021
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 6 agosto 2021
  • 256 p.
  • ITA
  • 9788828527176

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