Il cuore dell'anima. Come raggiungere la consapevolezza emotiva

di Gary Zukav, Linda Francis | Corbaccio 2003

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Descrizione

"Il coraggio delle emozioni" ci mostra come liberarci dalle nostre dipendenze, fissazioni, ossessioni, quali la rabbia, il perfezionismo, il mangiare eccessivo, l'abuso di alcol e l'uso di droghe, tutte quelle cose che ci impediscono di vivere la vita nella sua pienezza. La consapevolezza emotiva, ovvero essere consapevoli in ogni momento delle proprie sensazioni, è una delle cose più difficili da raggiungere. Questo libro, pieno di esercizi pratici e di strumenti ci aiuta a raggiungere questo stadio di completezza.

Dettagli

  • Autore:
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  • Collana:
  • Anno edizione:
  • Gary Zukav, Linda Francis
  • Corbaccio
  • I libri del benessere
  • 2003
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 11 aprile 2003
  • 256 p.
  • ITA
  • 9788879725583

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