Lo stretching dei meridiani. Liberare l'energia vitale per riconquistare il benessere psicofisico. Manuale teorico-pratico

di Gianna Tomlianovich, Tomlianovich Gianna | Edizioni Il Punto d'Incontro 2019

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Descrizione

Definito"il fai da te dello shiatsu", "Lo Stretching dei meridiani®" è un'efficace tecnica innovativa, facile e adatta a tutti, che consente di lavorare autonomamente sui propri squilibri energetici. Sperimentare i meridiani come flusso di energia vitale o come una particolare sensazione di tensione durante gli esercizi di stretching permette di diventare consapevoli del proprio corpo e della condizione delle linee di energia che lo attraversano. Descritti in modo semplice e chiaro, adatti anche a chi non ha dimestichezza con terminologie tecniche, gli esercizi sono strumenti semplici e potenti che consentono di applicare una rinnovata comprensione di sé al quotidiano, per prevenire gli squilibri, migliorare il benessere psicofisico e favorire la crescita spirituale. Un manuale molto utile anche per gli operatori del settore.

Dettagli

  • Autore:
  • Editore:
  • Collana:
  • Anno edizione:
  • Gianna Tomlianovich, Tomlianovich Gianna
  • Edizioni Il Punto d'Incontro
  • Salute e benessere
  • 2019
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 22 agosto 2019
  • 255 p.
  • ITA
  • 9788868206017

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