Kettlebell. Attività tecnico pratica

di Marzullo Natale, Tafuri Domenico | Edizioni Univ. Romane 2021

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Descrizione

L'uso del Kettlebell, ad oggi, rappresenta il cambiamento rispetto all'uso delle macchine isotoniche, a favore di allenamenti efficaci e specifici per lavorare al meglio e per ridurre gli infortuni. La funzione o lo scopo di questo attrezzo è quello di conservare e migliorare la salute degli atleti e dei performer attraverso movimenti specifici per sviluppare le abilità di base e specifiche.

Dettagli

  • Autore:
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  • Collana:
  • Anno edizione:
  • Marzullo Natale, Tafuri Domenico
  • Edizioni Univ. Romane
  • Articolo trentatré
  • 2021
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 3 maggio 2021
  • 100 p.
  • ITA
  • 9788860224095

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