Lo zen e l'arte della corsa

di Speciani Luca | Tecniche Nuove 2021

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Descrizione

Cosa unisce l'adrenalina di una corsa nei boschi alla meditazione Zen? E perché la scoperta di lati oscuri di se stessi può aprire orizzonti che fino a ieri ci erano preclusi? Lasciatevi andare alla lettura, tra racconti, aneddoti e riflessioni. Ne uscirete, se non diversi, almeno un po' turbati e migliorati. Un semplice manuale nato con lo scopo di unire le emozioni della corsa, e del movimento in genere, a quel "perdersi" consapevole tipico delle filosofie orientali e del buddhismo Zen in particolare, di cui l'autore è studioso e cultore.

Dettagli

  • Autore:
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  • Anno edizione:
  • Speciani Luca
  • Tecniche Nuove
  • Natura e salute
  • 2021
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 1 luglio 2021
  • 320 p.
  • ITA
  • 9788848142601

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