La salute in valigia

di Christian T. Schaller, Schaller Christian T. | Bis 2009

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Descrizione

Il celebre medico svizzero, dopo 25 anni di viaggi in tutto il mondo, ha raccolto in questo volumetto tutti i consigli che rendono il viaggio un'esperienza meravigliosa senza l'inconveniente della stanchezza, dello stress e delle malattie. Gli accorgimenti proposti sono stati sperimentati per anni dai pazienti e dallo stesso autore e si basano su un approccio globale alla salute. Viaggiare in piena forma, anche tutto l'anno, è già una realtà per quanti conoscono e applicano la "medicina olistica" la cui caratteristica principale è trattare il corpo come un tutt'uno, tutelandone l'equilibrio dall'interno. Ci deve essere armonia tra il corpo fisico, il corpo emotivo, il corpo mentale e quello spirituale per prevenire qualunque disturbo, anche in viaggio. La regola del dott. Schaller: tenersi alla larga dalle malattie non grazie alle vaccinazioni che nuocciono più che portare beneficio, ma sorvegliando l'equilibrio totale e costruendo la propria "immunità" con tante piccole sane abitudini e, cosa fondamentale, ascoltando il proprio corpo.

Dettagli

  • Autore:
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  • Anno edizione:
  • Christian T. Schaller, Schaller Christian T.
  • Bis
  • Salute & dintorni
  • 2009
  • In commercio dal:
  • Pagine:
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  • EAN:
  • 1 gennaio 2009
  • 104 p.
  • ITA
  • 9788862280082

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