Il potere del respiro. L'arte di respirare bene per raggiungere armonia, felicità e salute

di Saradananda Swami | Red Edizioni 2014

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Descrizione

La respirazione è la funzione più importante di tutto l'organismo. Respirare bene aiuta a sentirsi più energici, sopportare meglio lo stress, ammalarsi meno, avere una maggiore lucidità mentale. Il volume si rivolge a coloro che già praticano yoga ma anche ai neofiti.

Dettagli

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  • Saradananda Swami
  • Red Edizioni
  • Discipline
  • 2014
  • In commercio dal:
  • Pagine:
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  • EAN:
  • 17 marzo 2014
  • 160 p.
  • ITA
  • 9788857305134

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