Vincere i disagi. Come affrontare ansia, stress e panico

di Raffaele Morelli | Riza 2014

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Descrizione

Ansia, stress, panico, depressione e paure non nascono da cause esterne ma sono prodotti da noi stessi: la vitalità che abbiamo compresso chiede spazio alla nostra esistenza. I disagi arrivano a spezzare la routine e a dirci che la vita è altrove. Non serve a nulla fare sforzi pensando di reprimerli e soffocarli, bisogna accoglierli, ascoltarli: ci indicano la strada per ricominciare a far scorrere la nostra vera vita.

Dettagli

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  • Anno edizione:
  • Raffaele Morelli
  • Riza
  • -
  • 2014
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 31 maggio 2014
  • 142 p.
  • ITA
  • 9788870712131

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