L'arte di Bruce Lee. Esercizi di JKD

di Piero Piromallo | Youcanprint 2015

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Descrizione

Il libro suggerisce metodologie di allenamento per migliorare nel kungfu basate soprattutto su ginnastica e stretching. Aggiunge l importanza di avere un proprio stile personale, non schematico, e sottolinea l'importanza di scioltezza e rapidità sia negli attacchi diretti che finte.

Dettagli

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  • Piero Piromallo
  • Youcanprint
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  • 2015
  • In commercio dal:
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  • EAN:
  • 1 settembre 2015
  • 48 p.
  • ITA
  • 9788893069663

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