Inverno. Cosa fare (e come) quando il gelo ci blocca

di Paolo Alberati | Compagnia Editoriale

Attualmente non disponibile

A partire da

9,00 €

Descrizione

La stagione critica. Le strade che gelano. Le giornate che si accorciano. La pancia che cresce. Ecco allora il modo migliore di vivere i mesi freddi, senza restare con le mani in mano e impostando alla grande la nuova stagione. Ottobre è il mese delle visite mediche, per valutare lo stato di... usura del corpo e adottare semmai i rimedi necessari. A novembre in palestra per rimettere in moto i muscoli e fare la base. A dicembre, finalmente si torna in bici (beati quelli che vivono al caldo). Gennaio invece è i mese dei lavori specifici, che si possono fare soltanto se nelle gambe c'è già una buona dose di chilometri e di fatica. A febbraio si alza il ritmo: il debutto si avvicina. E a marzo finalmente si riattacca il numero di gara. Sembrava eterno, invece anche l'inverno è volato via...

Dettagli

  • Autore:
  • Editore:
  • Collana:
  • Anno edizione:
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 52 p.
  • ITA
  • 9788894849035

Ti potrebbe interessare anche

Librerie di Roma | Inverno. Cosa fare (e come) quando il gelo ci blocca
logo regione