The sirtfood diet

di Nabors Mary | Youcanprint 2021

Attualmente non disponibile

A partire da

28,00 €

Descrizione

Se vuoi diventare più sano, ingrassare e mangiare pulito, allora continua a leggere. Per anni si è creduto che i bodybuilder non potessero seguire una dieta vegana. La gente presume che per guadagnare muscoli si debbano mangiare prodotti animali perché, per molti, i prodotti animali sono l'unica fonte decente di proteine. Mentre è vero che hai bisogno di proteine per costruire muscoli, puoi ottenere molte proteine da fonti vegetali. Come dietista, voglio aiutarti a fare i cambiamenti alla tua dieta che vuoi e continuare a fare gli allenamenti che ami.

Dettagli

  • Autore:
  • Editore:
  • Collana:
  • Anno edizione:
  • Nabors Mary
  • Youcanprint
  • -
  • 2021
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 4 ottobre 2021
  • 368 p.
  • ITA
  • 9791220360975

Ti potrebbe interessare anche

Librerie di Roma | The sirtfood diet