Rompere gli schemi della depressione

di Michael D. Yapko | Ponte alle Grazie 2002

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Descrizione

La depressione è il frutto di modi di interpretare e reagire alle esperienze: è qualcosa che implica un complesso insieme di proiezioni riguardo a se stessi, alla vita, all'universo. Chi soffre di depressione è una persona cui non è stato insegnato come sviluppare specifiche modalità di pensiero, sentimento o comportamento che proteggono dalle difficoltà della vita. Lo scopo è quello di permettere a chi soffre di tale sindrome, di riconoscere gli stati depressivi e superarli, imparando a evitare l'innescarsi di quelle reazioni a catena.

Dettagli

  • Autore:
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  • Anno edizione:
  • Michael D. Yapko
  • Ponte alle Grazie
  • Saggi
  • 2002
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 7 giugno 2002
  • 380 p.
  • ITA
  • 9788879285766

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