I tre pilastri del benessere. Trova la tua stabilità in un mondo disequilibrato

di Menza Carolina Grazia | Edizioni &100 2023

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Descrizione

Carolina Grazia Menza, Dott.ssa in Scienze della Nutrizione Umana e Dott.ssa in Scienze dell'Alimentazione e della Gastronomia, è una coach del benessere che, attraverso il suo lavoro, aiuta le persone, in particolar modo le donne, a raggiungere un perfetto equilibrio fisico e mentale. In questo libro, oltre a raccontare parte della sua storia personale, fornisce spunti, consigli e nozioni utili per raggiungere il benessere attraverso tre principi fondamentali: alimentazione, esercizio fisico e consapevolezza di sé.

Dettagli

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  • Anno edizione:
  • Menza Carolina Grazia
  • Edizioni &100
  • -
  • 2023
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 11 gennaio 2023
  • Numero di pagine sconosciuto
  • ITA
  • 9791280486592

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