Anatomia del flusso vinyasa e delle posizioni in piedi dello yoga

di Ray Long | OM 2015

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Descrizione

La moderna scienza occidentale incontra antica arte dello yoga. La serie di libri "La scienza dello yoga" è progettata per aiutarvi nella comprensione dell'anatomia funzionale dello yoga. Ogni volume migliora la forza, la flessibilità e la precisione del praticante focalizzando una specifica categoria di posizioni e benefici terapeutici, contiene illustrazioni che spiegano i concetti chiave di ogni posizione, una descrizione dei principi biomeccanici e fisiologici con le applicazioni alle specifiche posizioni dello yoga.

Dettagli

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  • Anno edizione:
  • Ray Long
  • OM
  • La scienza dello yoga
  • 2015
  • In commercio dal:
  • Pagine:
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  • EAN:
  • 19 marzo 2015
  • 220 p.
  • ITA
  • 9788895687803

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