I sette chakras. Un programma completo di tecniche ed esercizi per armonizzare corpo, mente e spirito e raggiungere la salute fisica e mentale

di Anodea Judith, Selene Vega | Pan Libri 2003

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Descrizione

Il manuale presenta: un'introduzione generale dei chakras e delle correnti di energia che scorrono attraverso di essi, nonché dei motivi che ne causano i blocchi; sette capitoli, ciascuno dedicato ad ogni chakra, per una loro progressiva purificazione attraverso esercizi ginnici, tecniche di meditazione, attività artistiche (danza, musica, scrittura), esercizi interattivi e una sorta di giornale per registrare i progressivi miglioramenti.

Dettagli

  • Autore:
  • Editore:
  • Collana:
  • Anno edizione:
  • Anodea Judith, Selene Vega
  • Pan Libri
  • Manuali illustrati
  • 2003
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 26 settembre 2003
  • 317 p.
  • ITA
  • 9788872171745

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