Stretching strutturale

di John L. Stirk | Red Edizioni 2006

Attualmente non disponibile

A partire da

15,50 €

Descrizione

Un corpo in perfetta forma è una struttura meccanica flessibile, dinamica, dotata di articolazioni ben funzionanti. Tuttavia ogni giorno il corpo umano subisce continui e pericolosi attacchi (cadute, urti, scosse, tensioni, traumi, posture errate) che provocano dolori alle articolazioni, disturbi alla schiena, ricorrenti distorsioni. Lo stretching strutturale insegna come ristabilire la corretta meccanica del corpo. Gli esercizi, basati sui principi dell'osteopatia, intervengono sui muscoli responsabili dell'assetto strutturale, liberando tutte le maggiori articolazioni da tensioni e irrigidimenti, e sono suddivisi per grado di difficoltà, per ordine di problemi, in funzione del tempo a disposizione.

Dettagli

  • Autore:
  • Editore:
  • Collana:
  • Anno edizione:
  • John L. Stirk
  • Red Edizioni
  • L'altra medicina
  • 2006
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 9 gennaio 2006
  • 171 p.
  • ITA
  • 9788874473595

Ti potrebbe interessare anche

Librerie di Roma | Stretching strutturale