Il quaderno dei passi felici. 120 esercizi per dare una nuova impronta alla tua vita

di Jayadev Jaerschky, Mascia Ellero Sahaja, Ellero Sahaja Mascia | Ananda Edizioni 2019

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Descrizione

Scrivi, scopri, risplendi! Questo quaderno è il perfetto compagno di viaggio per trasformare la tua vita in modo yogico e creativo. Basato sugli insegnamenti del grande maestro Paramhansa Yogananda e sul popolare metodo del "Il Prossimo Passo", e dall'esperienza ventennale degli autori per accompagnare il lettore tutti i giorni del mese. Contiene 120 esercizi, visualizzazioni, affermazioni, attività creative e materiali scaricabili online. Giorno dopo giorno, scoprirai che la crescita interiore può essere divertente e che i tuoi passi possono davvero essere... felici! Ogni giornata include: un pensiero del mattino sul tema del giorno, un esercizio per la giornata, da praticare nel quotidiano, una attività della sera, una affermazione e un brano d'ispirazione.

Dettagli

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  • Anno edizione:
  • Jayadev Jaerschky, Mascia Ellero Sahaja, Ellero Sahaja Mascia
  • Ananda Edizioni
  • Ricerca interiore
  • 2019
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 29 maggio 2019
  • 182 p.
  • ITA
  • 9788833320069

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