La mente aperta. La via alla felicità nella vita di tutti i giorni

di Gyatso Tenzin (Dalai Lama) | Sperling & Kupfer 2013

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Descrizione

La mente è fondamentale in ogni esperienza umana. Coltivare una mente saggia, approfondendo la comprensione di noi stessi attraverso la contemplazione e il pensiero razionale, è la condizione indispensabile per raggiungere l'armonia con il mondo e, di conseguenza, una felicità duratura. Le pratiche buddiste hanno tale obiettivo ed è per questo che, da sempre, pongono l'accento sulle attività di training mentale - in particolare la meditazione - in grado di offrirci una via percorribile verso la serenità interiore. Grazie allo stile unico del Dalai Lama - fatto di calore e di profonda umanità - gli insegnamenti della tradizione risuonano come preziose verità in accordo con la sensibilità di uomini e donne di oggi, e non soltanto per chi ha abbracciato il Buddismo. Postfazione di Richard Gere.

Dettagli

  • Autore:
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  • Anno edizione:
  • Gyatso Tenzin (Dalai Lama)
  • Sperling & Kupfer
  • Saggi
  • 2013
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 17 maggio 2013
  • 158 p.
  • ITA
  • 9788820052591

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