Alzati e cammina. I danni dell'immobilizzazione e l'importanza del movimento nell'anziano

di Gelmini Giovanni | Consulta Librieprogetti 2025

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Descrizione

Come scrive Antonino Cotroneo nella prefazione, il libro è un viaggio di speranza e di scoperta, nel corso del quale l'autore mira a rendere chiare le vie per prevenire e combattere l'ipocinesia, ovvero la condizione di ridotta mobilità che sovente condiziona la vita degli anziani. Si tratta di un manuale pratico ed efficace che sollecita a riscoprire il movimento come fonte di salute, benessere e autonomia, cioè una miglior qualità di vita. Si tratta di un'opera agile e efficace, di cui ogni anziano dovrebbe dotarsi e seguirne le indicazioni. L'autore, Giovanni Gelmini, è uno dei migliori geriatri italiani.

Dettagli

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  • 16 settembre 2025
  • 80 p.
  • ITA
  • 9788869881190

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