La dieta si fa contando i passi

di Eugenio Del Toma | Il Pensiero Scientifico 2009

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Descrizione

È possibile concedersi i piaceri della buona tavola senza pregiudicare la propria forma fisica? Quali cambiamenti nello stile di vita sono determinanti e quali sacrifici dietetici non sono altro che il frutto di pregiudizi? Niente diete improvvisate: piuttosto, serve abbandonare lo stile di vita sedentario per garantirsi il benessere.

Dettagli

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  • 1 gennaio 2009
  • 200 p.
  • ITA
  • 9788849003918

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