Il diario alimentare AIDAP. Uno strumento scientifico per la gestione del peso

di Elettra Pasqualoni, Laura De Kolitscher, Riccardo Dalla Grave | Positive Press 2013

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Descrizione

Numerose ricerche scientifiche hanno dimostrato che il diario alimentare è uno strumento essenziale nella terapia del sovrappeso e dell'obesità: il suo uso è in grado di potenziare infatti la perdita di peso. Il diario alimentare di questo manuale ha le dimensioni di una piccola agenda che può essere facilmente portata con sé; ciò facilita un monitoraggio dell'alimentazione e dell'attività fisica svolta immediato e accurato.

Dettagli

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  • 8 febbraio 2013
  • 196 p.
  • ITA
  • 9788884290656

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