La dieta dei geni

di Conti Marina | Nuova IPSA 2021

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Descrizione

Finita l'era della conta delle calorie, oggi si preferisce parlare di consapevolezza alimentare e nutrizione molecolare, di cibi vivi e di molecole che devono essere assimilabili e in grado di dialogare con la cellula, con il nostro Dna e con il sistema psico-neuro-endocrino. Oggi sappiamo che il nostro DNA è uno spartito scritto a matita. Attraverso una nutrizione consapevole e un corretto stile di vita possiamo aiutare il corpo a ritrovare un modo di essere sani e vivi. In questo libro troverete un po' di teoria ma anche tante informazioni pratiche, insieme a qualche ricetta da sperimentare.

Dettagli

  • Autore:
  • Editore:
  • Collana:
  • Anno edizione:
  • di Conti Marina
  • Nuova IPSA
  • Quaderni del Vivere meglio
  • 2021
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 21 gennaio 2021
  • 110 p.
  • ITA
  • 9788876767593

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