Amore, mindfulness e relazioni. Qualità mindful per amare senza equivoci

di Cinotti Nicoletta | Hoepli 2021

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Descrizione

Un libro che accompagna in tutte le fasi, dall'innamoramento all'amore fino alla relazione duratura, senza dimenticare l'importanza dell'intelligenza erotica per vivere una relazione in cui intimità affettiva e intimità fisica siano in equilibrio. Amare non sarebbe difficile se non ci fossero parecchi equivoci e qualche convinzione sbagliata che rendono complicate e confuse le cose. Una relazione inizia con l'innamoramento, poi si trasforma (non sempre) in amore e infine può diventare una relazione duratura con sfumature amicali o passionali che rendono ogni relazione unica. Ognuna di queste "puntate" ha la sua ragione e ognuna di queste fasi ha i suoi ostacoli da superare. In questo libro, arricchito da file audio per praticare la mindfulness, si trovano le caratteristiche di queste diverse fasi e gli strumenti per affrontare le prove che si possono incontrare lungo la strada di un amore sereno e duraturo.

Dettagli

  • Autore:
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  • Anno edizione:
  • Cinotti Nicoletta
  • Hoepli
  • Mindfulness
  • 2021
  • In commercio dal:
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  • EAN:
  • 5 novembre 2021
  • 256 p.
  • ITA
  • 9788836006137

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