La chiave per «non avere fame e dimagrire per sempre»

di Chirico Giuseppe | Youcanprint 2023

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Descrizione

In questo libro, Giuseppe condivide la sua esperienza personale nella lotta contro il sovrappeso e l'obesità, rivela un Metodo innovativo che gli ha permesso di perdere ben 14 kg in soli 7 mesi. Il Metodo applicato gli riduce immediatamente il senso di fame oltre a mangiare con consapevolezza, ritrovandosi in una chiara condizione d'indipendenza dal cibo. Attraverso foto e descrizioni dettagliate, Giuseppe illustra passo dopo passo come mettere in pratica il Metodo. Grazie a queste tecniche, non solo lui, ma anche molti dei suoi amici sono dimagriti. La nuova edizione del libro è stata arricchita da note aggiuntive, descrizioni più accurate e una prefazione del Professor Fabrizio Guerra, Presidente Corso di Studi Magistrali delle Professioni Sanitarie Tecniche Assistenziali, Dirigente Medico Policlinico Umberto I di Roma.

Dettagli

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  • Chirico Giuseppe
  • Youcanprint
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  • 2023
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  • EAN:
  • 12 giugno 2023
  • 82 p.
  • ITA
  • 9791221453065

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