La dieta vegetariana

di Bruno Brigo | Tecniche Nuove 2015

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Descrizione

Diversi studi lo confermano: chi segue una dieta vegetariana vive più a lungo ed è più sano. I dati scientifici rivelano chiaramente che i cibi naturali di origine vegetale rappresentano la dieta di gran lunga più salutare che si possa seguire in quanto riducono drasticamente il rischio di malattie cardiovascolari, diminuiscono l'incidenza di tumori e malattie autoimmuni, permettono di gestire più facilmente la perdita di peso, apportano preziosi nutrienti protettivi che contrastano l'azione dei radicali liberi, responsabili dell'invecchiamento, ottimizzando lo stato di salute e di benessere.

Dettagli

  • Autore:
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  • Anno edizione:
  • Bruno Brigo
  • Tecniche Nuove
  • Salute e vita
  • 2015
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 30 aprile 2015
  • 117 p.
  • ITA
  • 9788848130110

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