Vegan coach. Ricette vegan mediterranee e programmi di allenamento per stare in salute e in forma

di Brunaccioni Massimo, Callarelli Danila | HarperCollins Italia 2020

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Descrizione

Dal campione mondiale di natural body building, programmi di allenamento per uomo e donna con menu abbinati. Io e mia madre Danila siamo felici di aver messo tutto il nostro bagaglio di esperienza e conoscenza nel libro che avete in mano, bello da sfogliare, ricco di indicazioni semplici ma importanti e di consigli facili da seguire. Un volume che avremmo tanto voluto avere quando abbiamo scelto di diventare vegani, dove informarci e trovare idee per la cucina di tutti i giorni. A questo punto non ci resta che aprirvi la porta della nostra cucina e augurarvi buon appetito! Sessanta sfiziose ricette vegan divise in colazione, piatti della tradizione, primi, secondi, insalate, snack, succhi e dolci. I migliori consigli per un'equilibrata alimentazione vegana, all'insegna del gusto e della salute.

Dettagli

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  • EAN:
  • 5 novembre 2020
  • Numero di pagine sconosciuto
  • ITA
  • 9788869059001

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