Lifestyle plan. Crea la tua routine

di Bray Alessio | Youcanprint 2023

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Descrizione

Spesso si comincia una Dieta o un programma di allenamento allo scopo di vedersi e sentirsi meglio. C'è chi vedendo i primi miglioramenti si motiva e continua andando avanti così. E chi invece... cala di motivazione e molla ancor prima di aver iniziato. È un libro/agenda per: porsi i giusti obiettivi; organizzare al meglio la propria giornata/settimana; valutare ed osservare il proprio andamento e i miglioramenti nel tempo con Lifestyle Plan vinci e supera le tue sfide.

Dettagli

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  • Anno edizione:
  • Bray Alessio
  • Youcanprint
  • -
  • 2023
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 14 dicembre 2023
  • 64 p.
  • ITA
  • 9791222718286

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