Espansione e integrazione del corpo in bioenergetica. Manuale di esercizi pratici

di Alexander Lowen, Leslie Lowen | Astrolabio Ubaldini 1979

Attualmente non disponibile

A partire da

12,00 €

Descrizione

La bioenergetica è un modo di comprendere la personalità in termini del corpo e dei suoi processi energetici. Questi processi, cioè la produzione di energia attraverso la respirazione e il metabolismo e la scarica di energia nel movimento, sono le funzioni basilari della vita. La nostra risposta alle situazioni della vita, infatti, è determinata dalla quantità di energia di cui disponiamo e da come ne facciamo uso. La bioenergetica è anche una forma di terapia che combina il lavoro con il corpo e con la mente per aiutarci a risolvere i nostri problemi emotivi e a meglio utilizzare il nostro potenziale. Una tesi fondamentale della bioenergetica è che corpo e mente sono funzionalmente identici: vale a dire, quanto avviene nella mente riflette quanto avviene nel corpo e viceversa: pensare e sentire sono condizionati da fattori energetici. Nel suo lavoro sul corpo la bioenergetica include sia procedimenti di manipolazione sia esercizi speciali. I procedimenti di manipolazione sono costituiti da massaggio, pressione controllata e lievi contatti per rilassare i muscoli irrigiditi. Gli esercizi che questo libro offre, messi a punto nel corso di più di vent'anni di lavoro terapeutico con pazienti, sono intesi per aiutarci a entrare in contatto con le nostre tensioni e a scaricarle attraverso il movimento appropriato.

Dettagli

  • Autore:
  • Editore:
  • Collana:
  • Anno edizione:
  • Alexander Lowen, Leslie Lowen
  • Astrolabio Ubaldini
  • Il lavoro sul corpo e sulla mente
  • 1979
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 1 gennaio 1979
  • 160 p.
  • ITA
  • 9788834006153

Libri dello stesso autore

Ti potrebbe interessare anche

Librerie di Roma | Espansione e integrazione del corpo in bioenergetica. Manuale di esercizi pratici