Benessere digitale. Guida all'uso consapevole dei device

Siani Paolo | Giannini Editore 2026

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Descrizione

Viviamo in un mondo iperconnesso, ma quanto siamo davvero presenti? L'uso precoce dello smartphone sta cambiando il cervello e il cuore delle nuove generazioni, influenzando il sonno, l'attenzione e la capacità di stare con gli altri. Benessere digitale non è un grido d'allarme contro la tecnologia, ma una guida pratica per riprenderne il controllo, grazie all'analisi di dati scientifici e consigli concreti.

Dettagli

  • Autore:
  • Editore:
  • Collana:
  • Anno edizione:
  • Siani Paolo
  • Giannini Editore
  • Sorsi
  • 2026
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 17 giugno 2026
  • 152 p.
  • ITA
  • 9788869065408

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