Il linguaggio segreto dell'ansia. Non bisogna temerla! Viene per farti incontrare il tuo lato migliore

di Pietro Fornari | Riza 2016

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Descrizione

L'ansia ha mille volti: impariamo a conoscerli e ad accogliere questo ospite prezioso. Nel libro riportiamo una serie di consigli pratici per vincere le forme di ansia più diffuse: l'ansia del chiuso, l'ansia delle malattie, dei cambiamenti... La soluzione per superare gli stati ansiosi consiste nel guardarsi dentro senza negare né fingere: solo così paure e tensioni diventano una risorsa per conoscere se stessi e vivere meglio.

Dettagli

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  • Anno edizione:
  • Pietro Fornari
  • Riza
  • -
  • 2016
  • In commercio dal:
  • Pagine:
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  • EAN:
  • 3 novembre 2016
  • 157 p.
  • ITA
  • 9788870713855

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