La dieta Scarsdale: come perdere 7 Kg in 14 giorni

di Laura Borsetti | Youcanprint 2016

Attualmente non disponibile

A partire da

7,00 €

Descrizione

La dieta Scarsdale continua a riscuotere successo ancora oggi a 35 anni di distanza da quando la ideò il dottor Tarnower per i suoi pazienti del centro di cardiologia dove lavorava. È una dieta iperproteica, low-carb e low-fat che fa perdere peso velocemente (400-500 grammi al giorno se la si segue alla lettera) nelle prime due settimane, alle quali segue poi una seconda fase di mantenimento che dura altri 14 giorni. In questo libro vedremo quali siano gli alimenti permessi e vietati, il rigido menù settimanale giorno per giorno e anche quello previsto per i vegetariani.

Dettagli

  • Autore:
  • Editore:
  • Collana:
  • Anno edizione:
  • Laura Borsetti
  • Youcanprint
  • Youcanprint Self-Publishing
  • 2016
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 15 luglio 2016
  • 40 p.
  • ITA
  • 9788892620889

Ti potrebbe interessare anche

Librerie di Roma | La dieta Scarsdale: come perdere 7 Kg in 14 giorni