Guarire. Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi

di David Servan-Schreiber | Sperling & Kupfer 2019

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Descrizione

David Servan-Schreiber è arrivato alla conclusione che la migliore medicina per alcune delle malattie più diffuse è il nostro stesso cervello. In questo saggio ci racconta come i problemi e le conseguenze di stress, depressione e ansia possano essere risolti attraverso il controllo della nostra mente, escludendo il ricorso a psicanalisi e Prozac. È una nuova medicina, la medicina delle emozioni che fa leva sull'intelligenza emotiva.

Dettagli

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  • 1 marzo 2019
  • 310 p.
  • ITA
  • 9788868365103

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