Dimagrire respirando. 12 esercizi per mantenersi in forma e in salute

AA.VV. | Armando Editore 2021

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Descrizione

"Bastano quindici minuti al giorno per perdere peso e raggiungere una forma invidiabile in poche settimane. Il metodo per raggiungere questo risultato è Equilos, una tecnica di respirazione diaframmatica che consente di stimolare, modellare e tonificare i muscoli facendoci perdere peso e rafforzando il nostro sistema immunitario. Abbinando a Equilos l'esecuzione di 12 esercizi mirati, l'ossigeno verrà convogliato nelle zone stimolate bruciando così, grazie alle sue proprietà comburenti, i lipidi in eccesso".

Dettagli

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  • Anno edizione:
  • AA.VV.
  • Armando Editore
  • Stare bene
  • 2021
  • In commercio dal:
  • Pagine:
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  • EAN:
  • 13 maggio 2021
  • 96 p.
  • ITA
  • 9788869929274

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