Perdere peso velocemente. Le strategie segrete del nuovo digiuno intermittente: il digiuno integrato

di Amato Maurizio | Passione Scrittore selfpublishing 2024

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Descrizione

In questo libro il digiuno intermittente si trasforma, si evolve diventando Digiuno Integrato, un programma innovativo che, pur attigendo ai principi del digiuno intermittente, si spinge oltre e si combina con strategie di integrazione mirate e personalizzate. All'interno del libro troverete 20 ricette gustose e nutrienti, pensate appositamente per accompagnarvi durante il programma.

Dettagli

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  • EAN:
  • 30 maggio 2024
  • 180 p.
  • ITA
  • 9788833772875

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