Danza del ventre

di Dolphina | Tecniche Nuove 2006

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Descrizione

La danza del ventre è probabilmente la forma di danza più antica e primitiva. Le sue origini risalgono all'antica cultura orientale, indiana e mediorientale. La danza del ventre è un allenamento totale per il corpo, la mente e lo spirito. Non si tratta solo di una forma di esercizio dolce e in grado di bruciare i grassi in eccesso, ma favorisce anche un atteggiamento mentale positivo nei confronti del proprio corpo. Ogni vibrazione e aggraziato ondeggiamento dei fianchi sono un'espressione di forza e femminilità. Questo libro introduce le lettrici agli elementi essenziali di questa antica forma d'arte, presentata oggi come un esercizio stimolante in grado di migliorare la flessibilità e il tono fisico generale, ma anche di accrescere l'autostima.

Dettagli

  • Autore:
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  • Anno edizione:
  • Dolphina
  • Tecniche Nuove
  • Natura e salute
  • 2006
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 20 luglio 2006
  • 160 p.
  • ITA
  • 9788848118880

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