L'acceptance and commitment therapy. Caratteristiche distintive

di Frank Bond, J. T. Blackledge, Paul Flaxman | Franco Angeli 2012

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Descrizione

Questa guida introduce il lettore all'Acceptance and Commitment Therapy (ACT), una moderna psicoterapia comportamentale che, per promuovere la flessibilità psicologica, utilizza interventi di accettazione e mindfulness combinati con strategie di impegno e cambiamento comportamentale. La flessibilità psicologica viene definita come la capacità di contattare il momento presente e di scegliere, rispetto alla situazione, di modificare o di mantenere un comportamento, se questo è in linea con i valori personalmente selezionati.

Dettagli

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  • EAN:
  • 30 agosto 2012
  • 144 p.
  • ITA
  • 9788820405021

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