Bambini che dormono bene

Blanning Adam | Terra Nuova Edizioni 2026

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Descrizione

Cosa possono fare i genitori per evitare crisi prima di andare a dormire? Perché le routine consolidate smettono di funzionare?Come si possono incoraggiare i bambini ad addormentarsi in modo più regolare? Quali semplici misure naturali possono adottare i genitori per aiutare i piccoli a sentirsi tranquilli? In questo libro ricco di spunti pratici, il dottor Adam Blanning, medico di famiglia e medico scolastico, definisce sonno e riposo come abilità che i bambini imparano crescendo. L'autore, grazie a esempi semplici ed efficaci, illustra metodi, adatti a bambini di tutte le età, che li incoraggiano a calmarsi da soli utilizzando i propri sensi, dal gusto, all'olfatto e al tatto, fino all'equilibrio e al movimento. I suoi consigli affrontano questioni fondamentali, tra cui: come calmare bambini piccoli che dicono sempre "no"; come stabilire ritmi quotidiani che favoriscano il rilassamento; come tranquillizzare i bambini nei momenti di ansia; quali tecniche possono favorire comportamenti equilibrati. E quando i nostri piccoli dormono bene sviluppano anche maggiore resilienza per la vita.

Dettagli

  • Autore:
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  • Anno edizione:
  • Blanning Adam
  • Terra Nuova Edizioni
  • Genitori e figli
  • 2026
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 11 febbraio 2026
  • 202 p.
  • ITA
  • 9791257001223

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