Lezioni di movimento. Sentire e sperimentare il metodo Feldenkrais®

di Moshe Feldenkrais | Edizioni Mediterranee 2003

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Descrizione

E' un sistema d'educazione somatica che unisce intelligenza e creatività, consapevolezza e armonia, intuizione ed estetica, una scienza e una poesia del corpo in movimento e della mente in azione. I benefici che si possono ottenere attraverso la sua pratica sono: riduzione del dolore e benessere psicofisico; maggiore equilibrio posturale e dinamico; miglioramento della funzione respiratoria; eleganza e libertà nei movimenti; una schiena forte e libera dai dolori; miglior postura e portamento; libertà dalle tensioni e dallo stress; diminuzione dei disturbi funzionali; semplicità ed efficacia nelle azioni quotidiane; flessibilità e coordinazione; migliore organizzazione posturale e motoria in chi ha problemi ortopedici e neurologici.

Dettagli

  • Autore:
  • Editore:
  • Collana:
  • Anno edizione:
  • Moshe Feldenkrais
  • Edizioni Mediterranee
  • Medicina sportiva
  • 2003
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 1 aprile 2003
  • 212 p.
  • ITA
  • 9788827214992

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